カテゴリー: 食の養生

【満席となりました:自分でできる体の養生~膝下足裏セルフケア講座~】

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漢方養生研究家の堀山徳子です。     久しぶりに外に飛び出して個人で […]

【甘酒&しょうゆ麹で作る美味しいごはんの会@キッチンみのりさん】

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漢方養生研究家の堀山徳子です。     京都で大人気のお料理教室「キッ […]

【農作物が教えてくれること】

【農作物が教えてくれること】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     昨晩の満月、すごく綺麗でしたね […]

【補い方は体調に合うやり方で!】

【補い方は体調に合うやり方で!】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     ここ最近、外出する際は自分に暗 […]

【台湾で見つけた珍しい枇杷のあれこれ】

【台湾で見つけた珍しい枇杷のあれこれ】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     この週末は1日6時間×2日の学 […]

【お気に入りにランクイン!時光舎さん@池田市】

【お気に入りにランクイン!時光舎さん@池田市】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     昨日は一面の雪、ビックリしまし […]

【これは美味しい!台湾の薬膳鍋の素】

【これは美味しい!台湾の薬膳鍋の素】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     立春を過ぎ太陽の陽射しがグンと […]

【花凛堂  漢方茶ブレンダーサロンの忘年会】

【花凛堂 漢方茶ブレンダーサロンの忘年会】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     私が漢方茶を学び始めたのは約5 […]

【エイジングケアにもなる!?出汁パック】

【エイジングケアにもなる!?出汁パック】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     最初にちょっとお知らせです。 […]

【食べたものだけでは体は作れない】

【食べたものだけでは体は作れない】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     こんなことをよく言われます。 […]

【エイジングケアのおやつ 龍眼】

【エイジングケアのおやつ 龍眼】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     来週漢方スクールで「エイジング […]

【空気が乾燥し始めたらそろそろ準備】

【空気が乾燥し始めたらそろそろ準備】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     数日前から朝晩の空気がひんやり […]