東洋も西洋もいいものはいい

東洋も西洋もいいものはいい

私がお仕事のひとつにしている和漢薬草を使った“漢方茶”。

これはどちらかというと東洋系の自然療法です。

 

西洋系の自然療法と言えば?? “ハーブ” ですよね。

 

ウコンはターメリック、生姜はジンジャー、と

英語名にするとなんだかと~ってもお洒落な響きになる植物たち^_^;

 

身近な存在としてあるハーブを知りたいな~と思い、講座に参加してきました。 IMG_1837.jpg加工

 

 

 

 

 

 

 

主催は、ハーバルセラピストの前田薫さん

とってもCuteな女性です。

 

今回は「冬に向けて免疫力を高めるメディカルハーブ」

5種類のハーブの説明と試飲。

エルダーフラワー

 

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エキナセア

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ローズヒップ

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セージ

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リンデン

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どれもこの時期すぐにでも使えそうなハーブたちです。

 

講座の後半は、“エルダーフラワー” を使って、 コーディアル作り。

コーディアルとはハーブを煮詰めて保存性の高いシロップ状にしたもの。

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まるでお出汁のお料理教室さながら(^_-)-☆

煮だしている間、お部屋の中がいい香りで癒しの空間。

最後にお砂糖を入れて完成。

これからの季節、お湯で割って飲むといいそうですよ~。

 

帰りにちょっと寄り道をして、教えていただいたハーブで

気になるものを早速買いに行ってみました。

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手前からエキナセア、エルダーフラワー

ローズヒップ(ハイビスカス入り)。

 

私の写真になると、どうも和漢のにおいがプンプンしますね。。。

まぁそれだけ東洋も西洋も関係なく馴染むものなんだ!!ということで~^_^;

 

これらを使って、私が持っている和漢薬草たちに入れてみようと思っています。

どんなブレンドができるか今から楽しみです~(*^_^*)

これいいわ~♡というブレンドができたら、ご紹介いたしますね!!

 

こんなふうに東洋も西洋も、お薬のない時代は自然にあるものを

上手に活かしていたのですよね。

その土地その土地で必要とされてきたもの。

そんな先人たちの知恵を大切に、今の暮らしの中にも取り入れて

養生に役立てていきたいな、と思っています(*^_^*)

 

最後に今日の講座でご一緒させていただいた素敵な女性陣です♡

みなさま、どうもありがとうございました!!

講座のタイトルどおり、美人になったでしょ~笑!?

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それでは今日はこのへんで。また次回お会いしましょう!!