養生薬膳ごはんの会@薬膳なおかし ねこやなぎさん

養生薬膳ごはんの会@薬膳なおかし ねこやなぎさん

普段は身体に優しい焼き菓子を作っている薬膳なおかし ねこやなぎさん

1781921_766056083485691_926421380863033115_n今日は店主まーこちゃんが、美味しいゴハンを作ってくださる、養生薬膳ごはんの会DAY♡   いぇ~い(^◇^)11025229_765971790160787_1102018770730898766_n

本日のメニューは、

*春菊とあさりのスープ

*ふきのごま煮

*ふきのとうとネギの卵焼き

*セロリとかぶらと金柑の塩麹漬け

*桜エビと長芋と菜の花のごはん

 

 

春の養生を教えていただきながら、食材のもつ働きや効能、そして春にはどんな食材を使ったらいいか?などなど。そして、そのレシピ付き(^^♪

 

 

参加した私は、フンフン、ほ~なるほど~!!と言いながら食べる、食べる、食べつづける(*^^)vあ~幸せ♡♡♡

 

 

そして最後のお茶&デザート(いちごのババロア)もちゃんと春の養生メニュー♪

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人間、ゴハンを美味しくいただける時間は本当に幸せなひと時なのですよね~(*^_^*)

 

 

私のお料理はできるだけ簡単に、パッとサッとザッとバーン!!という男料理。。。ちょっとした工夫で丁寧なお料理に様変わりするヒントも教えていただき(やれよ~~という声が聞こえてきます^_^;)大満足なランチでした。

 

 

まーこちゃん、ごちそうさまでした。とっても美味しかったです(*^_^*)

 

 

そしてその後、まーこちゃんの街を盛り上げたーいという楽しくアツ~イお話を聞きながら、あれやこれやと話しこみ、とっても楽しい時間を過ごさせていただきました(^^♪

 

 

次回の養生薬膳ごはんの会は5月くらいを予定されているそうです!まーこちゃんのブログ(こちら☆)FB(コチラ☆)のチェック、見逃さないようにしてくださいませね~。

10924791_766056133485686_520182273797138908_n店内にあるねこやなぎ、ぽわ~んと温かみがあって和みます♪

 

 

さてと、充電もたっぷりしたので、私も3月のイベント3つ!!全部楽しくできるようにしっかり確実に進めていきますね~!!ご参加いただく皆さま、お楽しみに♪♪

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。それでは今日も笑顔で(*^_^*)いきましょ~!!