出張講座「漢方養生カフェ~冬の養生編@銀山寺さん」

出張講座「漢方養生カフェ~冬の養生編@銀山寺さん」

“身近に使える漢方養生”をお伝えする、セラピスト&講師の堀山です。

 

 

先週末は銀山寺さんでの出張講座「漢方養生カフェ~冬の養生編」でした(^o^)

 

 

ご参加くださいました皆さん、そして主催の大森ひろこさん、どうもありがとうございました‼

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今回で1年間続けてきた銀山寺さんでの出張講座もラスト。

 

 

ラストといえどもそんな感じは全くせず、きっとまたどこかで何か一緒にさせてもらってるような気がしています( *´艸`)

 

 

開催レポは主催の大森ひろこさんが書いてくださってますのでこちらをご覧くださいませね(*^^*)

http://ameblo.jp/jasminegarden165/entry-12221381527.html

 

 

季節の養生の中で毎回毎回お伝えしてきたこと。

 

 

*「4つのくびれたところを守る」

*「呼吸」を大切にする

*「補う」→「巡らす」→「出す」

*動いたら「休む」

 

 

これは季節に関わらずいつでも大切にしたいポイントです。

 

 

ついつい忘れがちになりますが、忘れた途端どうも調子が悪くなってしまいます。身体は正直ですね、私もついつい忘れている時はどこかに不調として現れます(~_~;)(~_~;)

 

 

これからどんどん冷え込んで本格的な寒さが始まりますね。

 

 

そして楽しいクリスマスや忘年会、お正月に新年会。盛りだくさんです(*^▽^*)

 

 

しっかり楽しんでしっかり休んで自分のケアも大切に♡♡

 

 

1年間、ご参加くださいました皆さん、毎回募集や準備をテキパキとしてくださった主催の大森ひろこさん、本当にありがとうございました(*^^*)

 

 

またどこかでお会いできるのを今から楽しみにしております‼

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

 

 

≪開催講座&ボディケア≫

【漢方養生サロン如月 推拿ボディケア】

❀11月のご予約❀
 ⇒ご予約完了となりました(11.13更新)

❀12月の予約❀
⇒ご予約完了となりました(11.22更新)


【漢方養生サロン如月にて】

*12月の講座『漢方養生の部屋』*
お申込み・詳細⇒こちらをご覧くださいませ
❀気血水編❀
【残2席】12月7日(水)

❀冬の養生編❀
【残3席】12月15日(木)

 

*11月の講座『漢方養生の部屋』*
❀冬の養生編❀
【満 席】11月23日(水祝)

 

【薬日本堂漢方スクールにて】

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【冬の薬膳茶】12月10日(土)10:30~12:00
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❀はじめての漢方入門❀
11月30日(水)10:30~
お申込みは下記まで
http://www.kampo-school.com/seminar_detail.php?semid=566&schlid=2