【講師DAY:薬膳茶でエイジングケア!ワンデイセミナー終了】

【講師DAY:薬膳茶でエイジングケア!ワンデイセミナー終了】

漢方養生研究家の堀山徳子です。

 

 

皆さま、連休はいかがお過ごしでしたか?

 

 

季節はちょうど秋分を迎え、中華圏では中秋節を迎えました(*^^*)

 

 

日本ではお月見団子ですね、私が住んでいた台湾は家族でBBQ、会社でもBBQ、道端でもBBQ( *´艸`)

 

 

台湾では家族で焼肉を食べて、家族のみんながお月様みたいにまん丸く仲良く円満に過ごせますように!という願いが込められています。私が住んでいた地区はそのあと近くの公園で青空ならぬ夜空カラオケ大会が開かれていました(;^ω^)懐かしいです。

 

 

さてさて、先週は薬日本堂漢方スクール大阪校さんで薬膳茶のワンデイセミナーを開催いたしました。

ご参加くださいました皆さま、どうもありがとうございました!

 

 

今回のテーマは「カラダ巡らす季節の薬膳茶~若さと美しさを保つ!薬膳茶でエイジングケア~」。

いや~💦もうね、伝えたいことがあり過ぎて終了時間10分オーバーしてしまいました。。。ごめんなさい!!

 

 

このセミナーでは私は少しだけですが体のメカニズムに触れながら、それを漢方の考え方とつなげていく、というお話をしていきます。

 

 

漢方の考え方は「人間を外側から観察する」ことで組み立てられたもの。

 

 

でも現代では細胞レベルで体を理解することができ「人間を内側から見る」裏付けがあるもの。

 

 

漢方でフワ~とした考え方やしくみを、現代の解剖生理学がきちんと説明してくれているわけです。

 

 

この必ず繋がる部分をどれだけ自分の中で落とし込めるか、漢方を先に勉強した人も、西洋を先に勉強した人も、漢方をより深く理解するためにはココが必要です。

 

 

同じ体のことなので必ず繋がるんですよ。

 

 

そんなことをお伝えしていたら熱くなってしまいました。。。ちょっとやり過ぎたかな~?と思いつつ、皆さまのアンケートを見てみると、全員のかたが「大変満足」と!(^^)! ホッとしました。

 

 

これが初級クラスではなかなかお伝えしきれない部分(時間とカリキュラムの都合)でね~、ワンデイセミナーの醍醐味かもしれません。

 

 

今回も6種類のおすすめの食薬をお持ちして、試飲もしていただきました。

今回は受講生さまが写真を撮ってくださっていて、準備中のこんな写真や、

こんな写真も撮ってくださって後でいただきました。この後ろ姿の写真ね、コップをひっくり返して「あつ~~っ!」と小さく叫んでいる写真。。。ナイスショットでございます( *´艸`)ありがとうございました!!

 

 

薬膳茶のセミナーですが、やっぱり大切なのは「生活養生」です。

 

 

そのポイントもお伝えしていきます。

 

 

不規則な生活をしている中で薬膳茶を飲んでも体調は良くなりませんし変わりません。(キツイな~💦

 

 

お薬もそうですがお薬がなんとかしてくれる、薬膳茶がなんとかしてくれる。。。そんなことはないんです。

 

 

ご自分の生活をちゃんと整えて、体を整えることをしながら、というのがまずベースにないとね。

 

 

体の土台作りをすることが先決。意外とそれだけで体調がよくなったり改善したりするものなんですよ!

 

 

そんなこともお伝えするこの「カラダ巡らす季節の薬膳茶作り」シリーズ。

 

 

次回は10月3日(水)、10月28日(日)に「秋の養生~カラダの内側から潤いUP!」を開催いたします。ご興味あるかたは是非お越しくださいませね。

 

 

お申込みは薬日本堂漢方スクール大阪校さんのHP(こちら)をご覧くださいませ。

 

 

秋分を迎えて陰陽が入れ替わり、これからは私たちが過ごす自然界は「陰」のゾーン。今までよりも少しずつすべてをスローダウンして穏やかに過ごしていくことを意識していきましょうね(*^^*)

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

 

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