タグ: 生活養生

【エイジングケアにもなる!?出汁パック】

【エイジングケアにもなる!?出汁パック】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     最初にちょっとお知らせです。 […]

【アロマケアで呼吸器系と睡眠の質を高める】

【アロマケアで呼吸器系と睡眠の質を高める】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     昨日まではなんだか夏に戻ったか […]

【食べたものだけでは体は作れない】

【食べたものだけでは体は作れない】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     こんなことをよく言われます。 […]

【「心」を喜ばせ緩んでリラックスする】

【「心」を喜ばせ緩んでリラックスする】

 漢方養生研究家の堀山徳子です。     昨晩の雨も大阪からは抜けたよ […]

【感情を出すことは治療にもなる】

【感情を出すことは治療にもなる】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     先日はまたまた漢方スクールでの […]

【月1回の漢方診療と養生】

【月1回の漢方診療と養生】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     明け方4時ごろのすごい風でベラ […]

【秋の養生は3つに分けて考えよう】

【秋の養生は3つに分けて考えよう】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     雨の影響でここ数日湿度の高い日 […]

【空気が乾燥し始めたらそろそろ準備】

【空気が乾燥し始めたらそろそろ準備】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     数日前から朝晩の空気がひんやり […]

【カーテン探しから思うこと】

【カーテン探しから思うこと】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     引っ越しネタが続きますが、ここ […]

無頓着になってはいけない「心と肺」のはたらき

無頓着になってはいけない「心と肺」のはたらき

漢方養生研究家の堀山徳子です。     漢方理論の「五行説」。 五臓そ […]

出さないと入ってこない

出さないと入ってこない

“身近に使える漢方養生”をお伝えする、セラピスト&講師の堀山です。   &nbs […]

土台作りは地味~なこと

土台作りは地味~なこと

“身近に使える漢方養生”をお伝えする、セラピスト&講師の堀山です。   &nbs […]