~日々是養生~

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カテゴリー: 身体の養生

【薬草パック作り】

【薬草パック作り】

漢方養生愛好家の堀山徳子です。 皆さま、お元気でいらっしゃいますか??私は元気にしておりま […]

【穀雨と春の土用】

【穀雨と春の土用】

漢方養生愛好家の堀山徳子です。 皆さま、お元気にお過ごしでしょうか?私は元気にしております […]

【TV新聞ラジオにこういうことをやってほしい】

【TV新聞ラジオにこういうことをやってほしい】

漢方養生愛好家の堀山徳子です。 先日の全国への緊急事態宣言。これに対しての各都道府県の知事 […]

【あしなかぞうりと出会う】

【あしなかぞうりと出会う】

漢方養生研究家の堀山徳子です。 突然ですが。私の足は、ほとんどアーチがなく、長時間歩いたり […]

【目覚めの10分で巡らせる】

【目覚めの10分で巡らせる】

漢方養生研究家の堀山徳子です。 朝晩ともに過ごしやすくなってきましたね。我が家は隣にお山が […]

【日常生活の中で削らないでほしいもの】

【日常生活の中で削らないでほしいもの】

漢方養生研究家の堀山徳子です。 皆さん、何かを頑張らないといけない時、やらなきゃいけないこ […]

【足揉んでますか?】

【足揉んでますか?】

漢方養生研究家の堀山徳子です。 ビックリするような毎日の暑さ。皆さまお元気にお過ごしでしょ […]

【お茶はもともと薬だった】

【お茶はもともと薬だった】

漢方養生研究家の堀山徳子です。 私は普段飲む飲み物で一番多いのはお白湯。お白湯って日によっ […]

【出張講座のご案内:足裏セルフケア講座@京都漢方養生サロンflowさん】

【出張講座のご案内:足裏セルフケア講座@京都漢方養生サロンflowさん】

漢方養生研究家の堀山徳子です。 昨日は風が強い1日でしたね!自転車で走り回っていた私、もう […]

【春は体のここを刺激しよう!】

【春は体のここを刺激しよう!】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     3月になりましたね!いろいろと […]

【今年はちょっと心配な人が多いかも?】

【今年はちょっと心配な人が多いかも?】

漢方養生研究家の堀山徳子です。     ここ最近、お客様とお話しをして […]

【3月2日(土)3日(日)は薬日本堂漢方スクール大阪校のひな祭りイベントです】