~日々是養生~

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梅雨時季のお手軽養生茶

梅雨時季のお手軽養生茶

6月3日、TVで「近畿地方、梅雨入りしたとみられる」とのこと。

 

 

みられる・・・って^_^; 表現するかたたちも大変ですね~。

 

 

でね、「梅雨はどう感じますか?」みたいな街角インタビューがありましてね、若い男の子が答えてるのをみてビックリしたのですよ!!

 

 

「〇キソニンが手放せません・・・」と。

 

 

頭痛薬ですよね。わぉ~~、そりゃアカンで~と1人TVに向かってつぶやく私。

 

 

でもよくわかる。。。お天気は悪い日はたまに頭痛がする私。身体の中の水の巡りが悪い証拠。

 

 

そんな梅雨時のお手軽&お助け茶はこちら。

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どれもこれもスーパーで手に入るものばかり(*^_^*)

 

 

上が黒豆、時計回りでとうもろこしのヒゲ茶はと麦。

 

 

3つとも身体の中の水の巡りをよくする食材。とうもろこしのヒゲ茶はと麦は身体の中の湿気も散らしてくれるので、これからの時季、大活躍間違いなしです(^_-)-☆

 

 

雨の日に身体や頭が重だる~くなるかた、

むくみが気になるかた、

湿度の高い日にめまいが起こりやすいかた、

この3種類のお手軽茶でこの梅雨は、お薬を減らしていけるといいですね。是非お試しくださいませね(*^_^*

 

 

(注意:はと麦は結構キツイので、妊婦さん・便秘のかた・頻尿のかたはお控えくださいね。)

 

 

ちなみに、これらのお茶は単品で飲まれてもいいですし、3種類とも混ぜてブレンド茶としても美味しくいただけますよ~!!

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。それでは今日も笑顔で(*^_^*)いきましょね!!