~日々是養生~

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【開催レポ】12月『漢方養生の部屋~冬の養生編~』

【開催レポ】12月『漢方養生の部屋~冬の養生編~』

生活の中で“身近に使える漢方養生”をお伝えする、セラピスト&講師の堀山です。

 

 

12月12日(土)、『漢方養生の部屋~冬の養生編~』を開催いたしました(*^_^*)

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今回ご参加くださったかたがたには実は共通点がありましてね~。

 

 

なんと!!

 

 

全員が花凛堂の漢方レッスンにお越しくださったかたがただったんです(^^♪

 

 

それだけでも感動感動感動~ですが、その中でもこれから本格的に漢方の勉強始めたいので相談にのってください!!=^_^=というかたもいらっしゃって。。。

 

 

のります、のります、のりますとも!!!!!

 

 

もう知ってることは全部お伝えしますとも!!!!!

 

 

もうおせっかいおばさん丸出しですよ、わたし^m^

 

 

ま、そんなこんなで講座も和やか~な雰囲気でスタートしました!!

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今回は「冬の養生」でしたので、

 

 

*冬という季節がどんなものなのか?

*漢方からみた冬はどんな季節なのか?

*冬と関係の深い「腎」というはたらきは何をするのか?

*ご自分の身体は「冬」「腎」とどんな関係があるのか?

*じゃぁ冬はどんな養生をしたらいいのか?お茶は?ツボは?

 

 

などなど、お伝えさせていただきました。

 

 

が!!

 

 

今回とっても活躍してくれた私の相棒は、

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私の愛する足裏の模型ちゃん♡♡

 

 

「腎」のお話をする時、漢方の考え方では、「腎臓」ももちろんですが、それだけでなく「泌尿器系」「生殖器系」「子宮卵巣」などなどいろんなお話になってきます。

 

 

でもそれは自分でケアしようと思っても直接触ることは難しい(+_+)

 

 

だったら足ならどぉ~!?な~んてお話をしながらとても和やかに楽しくお話させていただきました。

 

 

今回で「冬の養生」は3回目ですが、毎回深くお話する内容が各々違うな~と感じています。

 

 

必ずお伝えするためにご準備していることは毎回同じですが、その時参加されているかたがたの興味のある部分はググッと入りこんでお話させていただいています。

 

 

ですので、どんどん聞きたいことがあればお聞きくださいね(^_-)-☆

 

 

知らないことは「ゴメンナサ~イ!!」ですが、知っていることは熱くお伝えいたしますので(^◇^)

 

 

そして、今回も皆さん、とっても美味しそうなポカポカ茶をお作りされていましたよ~。

 

 

ブレンド内容を考えて~、

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お茶菓子はもちろん!! 薬膳なおかし ねこやなぎさんのもの。

 

 

「冬」と「腎」を意識したおやつでございます~♪

 

 

最後に皆さんと私の相棒たちとの記念撮影~(*^_^*)

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足やら経絡人形やら、気にいっていただけたようで嬉しいです~(無理やり??むふふっ)^m^

 

 

あっという間の2時間?2時間半?3時間?あはは~^_^;

 

 

今回の養生法で「あっ!これならできそう~♪」というものをまずは1つ、是非続けてみてくださいね~。

 

 

身体はちゃんと応えてくれますのでね(^_-)-☆

 

 

まずは自分が元気になって、大切な人も元気にしちゃってくださいね(*^_^*)

 

 

ご参加くださいました皆さん、楽しい時間をどうもありがとうございました!!

 

 

また次の季節の養生講座でお目にかかれますこと楽しみにしております(*^_^*)

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

 

 

☆12月『漢方養生の部屋』レッスン☆

*気血水編*
【満席】12月6日(日)終了いたしました

*冬の養生編*
【満席】12月12日(土)終了いたしました
【満席】12月16日(水)こちらはリクエスト開催いただきました♡