~日々是養生~

        ~日々是養生~

ちょっと京都にご縁がありましてパートⅠ

ちょっと京都にご縁がありましてパートⅠ

生活の中で“身近に使える漢方養生”をお伝えする、セラピスト&講師の堀山です。

 

 

ちょっとここ数日、京都のほうにご縁がありまして美味しいものをいただいてきました( *´艸`)

 

 

…ということで今日は京都のおすすめグルメ情報です‼

 

 

ある日の晩餐(*^^*)

12376865_963932273698070_1878918339391560295_nちょっと暗い…

漢方女子友、夜の会合♡♡

 

 

いつもカリカリッと美味しいナツメチップスをご用意してくださるかたが京都にいらっしゃる‼ということでオススメの野菜の美味しいお店バイタルサインさんへ。

 

 

シンプルナチュラルなお店で外人さんもとっても多く、素敵な雰囲気です(*^^*)

 

 

お料理は、季節のお野菜を使ったおまかせ3品「一汁三菜とサラダ」からスタート♡

12932625_963932157031415_1378044823791313450_n

私のドリンク、ワインみたいでしょ‼

 

 

私はアルコールだめなので、めっちゃ美味しいぶどうジュース(*^^*)で乾杯♪

 

 

薬膳的なお店ではないのですが、ちゃんと旬のものが使われていてその意味を感じるだけでなんとも幸せな気分♡

12376676_963932190364745_8085180559465851710_n

12799409_963932207031410_2180301939155914969_n

12938087_963932233698074_4430758447188064237_n

最後のお肉は「鹿肉~」‼ 高たんぱくで低カロリーの「鹿肉」。

 

 

「鹿肉」は体を温める温性の食材で、帰経は「脾胃肝腎」。他にも

*補五臓
*温腎、補陽
*強筋骨

 

 

…とすごーーい‼ いいじゃないですか~‼

 

 

女性だけに限らず男性も機会があればぜひ召し上がっていただきたい食材ですね(*^^*)

 

 

口に入れるものの性質や意味を知ったうえでいただくのとそうでないのとでは何か違う作用がありそうで、お食事の時間もとても楽しい時間になります。

 

 

やはり命をいただき、命をつくる。感謝すべきことです(*^^*)

 

 

そして漢方女子の話は続きまくり、最後にお水が出てきたとき、

12931142_963932243698073_1584530376741412840_n

おっと~‼プチ五行説になってるじゃないですか‼

 

 

別にこのお店、薬膳とかを意識しているお店ではなく、単にセンスのよいグラスを使っていらっしゃるだけなんですが…。

 

 

赤=心、黄=脾、黒=腎。これだけでも盛り上がる盛り上がる漢方女子友(*^^*)

 

 

特に黄色のグラスの前の友人はちょうど「脾胃」が弱っていたところ・・・きたね~面白いですね~( *´艸`)

 

 

そんなこんなで底冷えのする京都ともお別れ。(この日はホンマに寒かった。。。

 

 

場所はかなり見落としそうなところなんですが、京都高島屋さんからすぐ。

 

 

京都に行かれた際は、是非(*^▽^*)

 

 

あまり夜におでかけはしない私。こんなおでかけならまた行きたいっ‼と思える素敵な会でした。

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

 

 

≪開催予定の講座≫

*5月の講座『漢方養生の部屋』*
❀気血水編❀
【残2席】5月21日(土)
詳細・お申込みはこちらです⇒☆☆☆

❀梅雨の養生編❀
【満  席】5月18日(水)
【満  席】5月28日(土)

*4月の講座『漢方養生の部屋』*
❀ 気血水編 ❀
【満席】4月13日(水)

 

*漢方養生茶ミニレッスン@treetree table*
❀テーマ『デトックス』❀
4月9日(土)
【残1席】午前の部10:00~12:00
【残1席】午後の部13:00~15:00
詳細はこちら⇒☆☆☆
お申込みはブログ下のコメント欄にお願いいたします。