やっと活躍の杏仁粉

やっと活躍の杏仁粉

“身近に使える漢方養生”をお伝えする、セラピスト&講師の堀山です。

 

 

すでに外出時はマスクをつけている我が家。あくまでも予防でね。

 

 

そんな我が家の中でも呼吸器がとっても弱い夫。。。なんだか喉がヘンらしい。。。

 

 

そろそろ?やっと?活躍してくれる時が来ました‼

14937445_1126228960801733_1560796203573572776_n5月に台湾に行ったときに買ってきておいたコレ。杏仁粉‼

 

 

杏仁豆腐の杏仁ですね~。

 

 

杏仁豆腐食べるにはちょっと寒くなってきたので、あったかいものを。。。ということで、

14938293_1126228974135065_7749180728283735890_n

玄米コーヒーと豆乳と杏仁粉&ハチミツでブラウンソイラテを作ってみました(^_-)-☆

 

 

ただ1つ難関は。。。

 

 

玄米コーヒーが意外と溶けにくいということ。ま、しっかり混ぜるしかないので混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ‼

 

 

杏仁粉は、写真にも書いているとおりこんな効果が期待できます。

*咳を鎮める
*痰を取り去る
*肺を滋養し補い潤す
*体内の正常な水分を生み出す
*喘息を鎮める

 

 

まさに「乾燥の肺ケア」ですね。

 

 

暦の上ではもう冬支度の時季ですが、まだまだ乾燥対策も忘れずにしておきたいですね~(^_-)-☆

 

 

電車に乗っていても咳コンコンゴホゴホのかたが増えてきています。

 

 

まずは帰ってきたら手洗いうがい‼外出時はマスク‼そしてしっかり睡眠‼を取りたいですね~(*^^*)

 

 

そうそう!ちなみにこの時季の我が家の玄関の香りは「ユーカリ&ティーツリー」です。菌&ウィルスバイバイブレンドです(^_-)-☆

 

 

カゼをひくと若いときみたいに一晩寝て治る年齢ではなくなってきました(~_~;)まずはできることで予防しておきたいですね‼

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

 

 

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