【薬膳茶でエイジングケア】

【薬膳茶でエイジングケア】

漢方養生研究家の堀山徳子です。


昨日パスポートの更新のために証明写真を撮りに行ったのですが、普通モードだと「うわっ写真って正直~( ゚Д゚)」と思える写真でショップのかたに「美肌モード」を少しかけてもらいました(^^;あはは・・・


さて、皆さま3連休は楽しくお過ごしになられましたでしょうか?


私は敬老の日はここ4年ほど、薬日本堂漢方スクール大阪校さんでワンデイセミナーを担当させていただいております。

「カラダ巡らす季節の薬膳茶作り」シリーズの中でこの日は「健康と美しさを保つ!薬膳茶でエイジングケア」がテーマ。


今回も前回に引き続き、満席→増席となっての開催となりました。ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました!

はじめまして(*^^*)のかたを始め、懐かしいお顔もいっぱいで、以前担当していた初級クラスの受講生さまたち、1年ぶりくらいの受講生さま、ベテランリピーターさまたち、本当にたくさんの方々に興味をお持ちいただけて嬉しく思います。


エイジングケア・・・女性としてはとっても気になりますよね。


老け込まずに、そして若返るのでもなく、年相応にちょっと欲をいえば同じ年齢同士の中では「若々しく」いる、そこを意識して目指していけるようなお話をさせていただきました。


これがなかなかのプレッシャーなのですよね~(^^;そういう先生はどうなん??と不審がられないように私も日々実践です( *´艸`)


今回もエイジングケアにオススメの和漢薬草と食薬を6種類ご紹介いたしました。

私の薬膳茶の作りかたはこの6種類の和漢薬草や食薬と茶葉を使います。皆さま、それぞれにお悩みの部分がちゃんとわかる内容のブレンドをお作りになっていらっしゃいました。


先人たちが残してくれた人間の体の見方、そして現代の人間の体の見方など、皆さまがご自分の体に落とし込みやすいように・・・と願って講座の内容は組み立てていきます。


そして薬膳茶はあくまでも養生法の1つ。いろんな方面からの養生も組み合わさって体を整えていく、そんなお話もいろいろと。それでもまだまだお伝えしたいことは山のようにあります(~_~;)


週が明ければ秋分。陰の季節に入っていきます。


これから穏やかに過ごしていくためにも温かいお茶は一役かってくれること間違いなしですね。


今回の内容の中で何か1つでも皆さまのエイジングケアの養生に繋がりますように(*^^*)

さてさて、今週末は秋冬期の漢方養生指導士初級クラスがスタートします。ご自分の体の見方や生活に取り入れることができる漢方の智慧。まだまだお受付しておりますので薬日本堂漢方スクール大阪校さんのHP(こちら)をご覧くださいませね!


今日も最後までお読みいただきありがとうございました。


いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

≪ボディケア&開催講座≫

【ボディケア】
❀9月のご予約❀
ご予約は完了しました

【薬日本堂漢方スクールさんにて】
お申込み・詳細はこちら
http://www.kampo-school.com/area_seminar_list.php?area=2

❀カラダ巡らす「季節の薬膳茶作り」❀

<秋の養生~カラダの内側から潤いUP!~>
10月8日(火) 13:15~14:45
11月9日(土) 14:30~16:00

<クリスマスのお茶会~自分へのご褒美茶を作ろう!~>
12月25日(水) 10:30~12:00

<冬の養生~冷えないカラダづくり おなかの中からぽかぽかUP!~>
1月12日(日) 10:30~12:00

❀カラダ巡らす養生法 見て触って感じる足セルフケア
①12月8日(日)14:00~15:30
基礎編:足揉みの基礎知識と足反射区図の見方

②12月8日(日)15:40~17:10
実践編:足裏、足の甲、足側面のセルフケア
※②は①を受講された方を対象といたします。

❀はじめての漢方入門❀
10月8日(火) 10:00~12:10
1月12日(日) 13:00~15:10

❀漢方養生指導士養成講座初級クラス❀
【募集中】2019年9月スタート 土曜日クラス