~日々是養生~

        ~日々是養生~

【講師DAY:クリスマスのお茶会~自分へのご褒美茶を作ろう!】

【講師DAY:クリスマスのお茶会~自分へのご褒美茶を作ろう!】

漢方養生研究家の堀山徳子です。


12月25日クリスマスの日。薬日本堂漢方スクール大阪校さんでのワンデイセミナーのクリスマス特別企画として「クリスマスのお茶会~自分へのご褒美茶を作ろう!」を開催させていただきました。


ご参加くださいました19名の皆さま、クリスマスのお忙しい時にも関わらず本当にありがとうございました!

このワンデイセミナーはいつもの「カラダ巡らす季節の薬膳茶作り」シリーズの一環として昨年からスタートしました。


クリスマスの時期なので内容はいつもの講義たっぷり…ではなく、どちらかというと皆さまに楽しく過ごしてもらいたい、そんな想いで組み立てています。


そして皆さまに1年を振り返っていただきながら、自分へのご褒美茶をお作りいただき、ちょっとしたお茶菓子を召し上がっていただく、というもの。


お持ちする食薬や茶葉もこの日は約30種類!!ズラリ~!!

今回は「気血水」で体質チェックをしていただいてご自身でブレンドをしていただきました。


ちょっと意外だったのは、「虚」の体質のかたが多かったこと。そういう私も実は養生しないとすぐに「虚」になる体です。。。


皆さまのお話しをお聴きしていると、だいたいのかたが「ちゃんとあるのに使い過ぎている」というタイプ(~_~;) これ!まさに現代の悩みどころですよね。日本の女性はほんとによく働く!!よく動く!!頑張り過ぎちゃってますよ~ってことなんです。


年末ということもありますのでいろいろ準備しないといけないことや、あともう少し踏ん張らないといけない時期だったのかもしれませんね。


それでも「ひゃー私思いっきり血虚やわ~」とか「私気虚血虚・・・」とか「巡り悪すぎ~」とか楽しそう(?)に体質チェックしていらっしゃる様子や、美味しそうなブレンド、ちょっとマニアックそうなブレンドを見せていただき、私自身もとても楽しかったです。


お作りいただいたブレンド茶はお持ち帰りいただきましたので、ゆったりと自分の時間を作ってお飲みいただければ、と思います。


1年に1回だけのちょっと特別なワンデイセミナー。来年も開催できるかな?できたらいいな~と思っています。


今回ご紹介した食薬、和漢薬草や茶葉のほとんどは私が以前働いていた「花凛堂」さんのwebshopで購入できますので気に入ったものなどがあれば是非普段の養生の1つとして取り入れてみてくださいね!


さて今日はボディケアのお客様をお迎えして私の仕事納めとなります。1年のお疲れをしっかり流していきますね(*^^*)


今日も最後までお読みいただきありがとうございました。


いつも笑顔と養生を忘れずにっ(*^_^*)

≪出張サロン&開催講座≫

【出張サロン】
❀12月のご予約❀
ご予約は完了しました

【薬日本堂漢方スクールさんにて】
お申込み・詳細はこちら
http://www.kampo-school.com/area_seminar_list.php?area=2

❀カラダ巡らす「季節の薬膳茶作り」❀

<冬の養生~冷えないカラダづくり おなかの中からぽかぽかUP!~>
1月12日(日) 10:30~12:00⇒キャンセル待ち

<春の養生~巡りをよくしてリラックス&デトックス!>
2月22日(土) 13:15~14:45
3月25日(水) 13:00~14:30

<陽の季節の美肌養生>
3月3日(火) 10:30~12:00

❀カラダ巡らす養生法 見て触って感じる足セルフケア
①2月11日(火祝)13:30~15:00
基礎編:足揉みの基礎知識と足反射区図の見方

②2月11日(火祝)15:10~16:40⇒残席わずか
実践編:足裏、足の甲、足側面のセルフケア
※②は①を受講された方を対象といたします。

❀はじめての漢方入門❀
1月12日(日) 13:00~15:10
2月22日(土) 10:00~12:10

❀はじめての気血水❀
3月25日(水) 10:30~12:00